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暑い夏には、全身の熱から身を守るのは難しいかもしれません。現在、家中の水盤やウェットシートは、ハイテクで便利なエアコン、扇風機、サーモスタットに置き換えられています。ここでは、家を暑さから効果的に守るためのヒントをご紹介します。 1: 環境を更新する 不要な冬物（暖かいチェック柄、綿のブランケット、ウールの敷物）をすべて集めて、季節の休暇のために遠くの食器棚に送ります。天然のリネン、コットン、シルクでできたものを強調しましょう。 2：ホコリを取り除く 夏は涼しい季節よりも家の中に埃がたくさん舞います。布張りの家具やカーペットの清潔さを定期的に監視する必要があります。掃除には水フィルター付きの掃除機が最適です。 3：屋根裏の換気をする 民家の屋根裏部屋は、下の階よりも早く暖かくなります。そして、上からの熱風は徐々に建物の他の部分に浸透する可能性があります。屋根裏部屋にエアコンがない場合でも、屋外の窓にアクセスでき、簡単に換気できる必要があります。 4: エアコンを準備する エアコンの設置は、家の中に快適な微気候を作り出すための優れた解決策です。このデバイスの品質と耐用年数は、その適切な動作に大きく依存します。夏の前に、すべてのフィルターをほこりから掃除し、排水を洗って掃除し、室外機の熱交換器を毛羽立ちやほこりから掃除することが望ましいです。これは洗濯機を使って行うことができます。エアコンの室外機の徹底洗浄も忘れずに。 5：電化製品をエアコンから遠ざける 電化製品は動作中に熱を放出するため、エアコンやサーモスタットが混乱する可能性があります。その結果、必要以上に働くことになり、エネルギー効率や耐用年数にとっては良くありません。 6: 窓を太陽から守る 遮光性の高いカーテンやブラインド、窓枠や家の周りにある背の高い植物は、暑い日差しから身を隠すのに役立ちます。不在中に部屋を快適な温度に保つために、出かける前に窓をドレープすることを忘れないでください。日焼け止めのもう一つの方法は、窓に熱フィルムを貼ることです。 7. 家具や床を保護します。 家具用のゴム足は、家具を所定の位置に固定し、床を傷から保護し、不快な騒音から家を守ります。したがって、家はより整頓され、より自由に、そしてより通気性に優れた外観になります。

私たちの多くは、健康的で質の高い睡眠がどれほど重要であるかについてあまり考えていませんが、睡眠は健康と長寿の最も重要な要素の 1 つです。私たちは人生の 3 分の 1 を睡眠に費やしており、睡眠自体が非常に長い時間であるため、健康的な睡眠を妨げるような不快な環境で眠ることは容認できません。睡眠の問題を解決しようとして、さまざまな薬や薬を服用する人もいますが、睡眠に関与する要因は数多くありますが、それらはすべて同じであるため、問題の解決策は表面的に見えているだけかもしれません。定量化可能。 十分に眠らないと何が起こるのでしょうか？ 私たちは病気になります。私たちの免疫システムは睡眠と直接関係しています。十分な睡眠が取れないと、体が病気に対処することが難しくなります。 私たちは、思考したり、論理的に推論したり、迅速に反応したりすることが困難であり、車の運転など、即時の決定が必要な場合には危険です。 睡眠時間が5時間未満だと体重が増えます。 皮膚の劣化：しわ、毛細血管、シミ、ニキビなどが現れます。 心血管疾患のリスクが高まります。 それで、それについて何をすべきでしょうか？ 唯一の解決策はもっと寝ることだ。朝7時に起きなければならない場合は、午後11時までに就寝しなければなりません。はい、時間は壊滅的に短いですが、時間を見つけてください。 明日プロジェクトを終えても何も悪いことは起こらないとわかったら、寝てください。その結果、考えることが容易になり、プロジェクトにかかる時間が短縮されるため、次の日は仕事を早く終えることができます。 場合によってはそれよりも悪い場合もあります。たとえば、時間通りに就寝し、午前3時まで楽しんで眠れず、朝また壊れて目が覚めるなどです。体を通常の日常生活に慣れるように努める必要があります。できることは次のとおりです。 週末でも同じ時間に寝るように自分に教えてください。 空気を吸ってください。天候がよければ、就寝前に少なくとも 15 分間は外に出てください。 一日を通してもっと動きましょう。最良の睡眠方法は肉体的に疲れていることです。 可能であれば、誰とも議論したり、物事を個人的に受け止めたりしないようにしてください。 寝る直前に食事をしないでください。 夕方にはコーヒー、緑茶、エナジードリンク、その他のカフェインを含む飲み物を飲まないでください。チョコレートにもそれがあります。 夜はリラックスしてください。温かいお風呂に入って、良い本を読んでください。あなたには休む権利があります。 歯を磨く、顔を洗う、ナイトクリームを顔に塗るなど、寝る時間だという体への合図として機能する儀式を考えてみましょう。 お気に入りのパジャマを着て、枕をふわふわにして、快適な睡眠環境を作りましょう。 睡眠を守るにはどうすればよいでしょうか？ 何が原因でほとんど起きていられないのか、または朝突然目が覚めてしまうのか考えてみましょう。多くの場合、ルームメイト（両親、夫または妻、子供、隣人）が異なる生活様式や日常生活を送っているために、人々は不安な睡眠に直面しています。そして、誰もがそれぞれの生理機能を持っているので、これは正常なことです。では、健康を損なうことなく調和して暮らすにはどうすればよいでしょうか？ 私たちは現代の世界に住んでおり、生活を楽にするためのほぼすべてのものが揃っています。安心して眠るためのシンプルな解決策は、家具を傷や騒音から守ることです。たとえば、 フェルトパッドを家のあらゆる表面に貼り付けることで、キッチンで誰かが朝食を準備する音を気にせずに朝を迎えることができます。缶コーヒーの上にも貼れます。そして、誰かに邪魔されて睡眠が妨げられることはもうありません。

賃貸アパートを快適にするにはどうすればよいですか？他人の住居を、追加費用をかけずに、喜んで戻ってくる居心地の良い部屋に変えるにはどうすればよいでしょうか。少しの努力で環境を変えることは簡単で、装飾の助けを借りて環境をより家庭に近づけることができます。 1. テキスタイルは常に持ち歩きましょう 環境を変える最もシンプルで実証済みの方法は、繊維を使用することです。このような取り組みには費用がかかる可能性は低いです。しかし、カーテン、ベッドカバー、毛布、敷物、椅子カバーを使えば、部屋に個性的なモダンなスタイルを作るのが簡単です。さらに、アパートを変更する場合の持ち運びも簡単です。 2. 光がお部屋をより身近に感じさせます 通常、部屋の中央には常に 1 つのシャンデリアがあります。設定を変更する良い方法は、ライトを追加することです。ランプとフロアランプはクランプ上にある必要があります。したがって、彼らの助けを借りて、ムードと照明のソリューションを作成するのが簡単になります。特別なランプを飾れば、お部屋がもっと身近で愛おしいものになります。 3. 1 つのアパートメントを 3 人で共有する場合 最近では、2人または3人でアパートを借りるのが流行しています。それはより経済的であり、より楽しいものです。誰かがカーテン、誰かが敷物、アイロン、その他必要な小さなものを持ってくるという集合的な取り決めの方が合理的です。 身の回り品を整理するために、金属製のバスケットやその他のバスケットを使用してください。必要に応じて、それぞれにマークを付けてください（どこが誰なのか）。 4. 枕とプーフ 装飾的な枕は本当に見つかります。彼らの助けを借りて、肘掛け椅子やソファで、インテリアを適切なスタイルで補完する均一な構成を簡単に作成できます。 ここではさまざまな色や形を使用できます。椅子やスツールでは、柔らかくするために使用されます。友達が来たときは、いつでも床に枕に座れる場所があります。 5. ガラス瓶 ガラス瓶は捨てないでください。食品を保存するための便利な容器として簡単に適応できます。キッチンユニットがなくても機能的で美しい。幅の広い板で作られたオープンシェルフがこれに適しています。 花を飾るための特別な花瓶がない場合は、ガラスの容器が便利です。これは部屋を飾るための最も早くて安価な方法ですが、短期間では済みます。冬には、花の代わりに乾いた小枝を飾りにします。 6. 写真、絵画、ポスター 部屋をすぐに居心地の良い、家庭的な雰囲気にする古くから実証されている方法は、写真、絵画、ポスターを使用することです。特に壁が空っぽか、あまり魅力的ではない場合。 大きなポスターや絵画も問題を解決します。彼らは部屋にポジティブなエネルギーをもたらします。お部屋がトレンド感のある雰囲気になります。 7. 良好な住環境 - 花 緑は常に家の中に快適な好ましい雰囲気を作り出します。学生にはいつも時間がないので、難しい手入れが必要な花は避けるべきです。 緑豊かな新鮮な島の効果は、穀物によって生み出されます。浅い容器に入れて軽く土を振りかけると、すぐに芽が出ます。 賃貸アパートの家具の保護 賃貸アパートで一番不便なのは、家具を傷つけるのが怖いことです。結局のところ、それは私たちのものではないので、損害は私たちが支払わなければなりません。 どうすれば議会開催時に給料を支払わずに平和に暮らせるのでしょうか? 答えは単純すぎる、家具用フェルトパッドです。あらゆる表面や家具に貼り付けることができ、傷、擦り傷、損傷からすぐに保護されます。

私たちの家の電線のほとんどは屋外に設置されています。人間がよくしがみつき、動物が遊んだり噛んだりすることが多いため、劣化しやすくなっています。ケーブルが損傷すると、電源が故障するだけでなく、人やペットに害を及ぼす可能性があります。 ケーブルの損傷を回避する方法がいくつか見つかりました。 床下のワイヤーを保護するためにコンクリートスクリードで埋めます。空間全体に流し込むのが現実的ではないと考えられる場合は、ブロックをケーブルの周囲のみに制限することができます。 金属管やコルゲータを取り付けることができます。このような構造ではアクセスできなくなります。 外装ケーブルはオープンエリアに設置できます。それは間違いなく誰にも手の届かないものになります。ただし、それは安価な解決策ではありません。 天井のくぼみのワイヤーを保護するために、すべての隙間と空洞のアクセス ポイントをコーキングすることが重要です。これにより、ネズミや他のげっ歯類によるワイヤーの損傷の可能性が排除されます。 電子ネズミよけも購入できます。電子ネズミよけも購入できます。これらのデバイスは人間にとって完全に安全ですが、ペットが好まない可能性があることを覚えておく必要があります。これらの電子かかしは、予防のために周囲に設置することも、招かれざる歯を持った客によって最も被害を受けやすいと思われる場所にピンポイントで設置することもできます。 猫、犬、その他のペットを撃退するための特別なスプレーをケーブルにスプレーします。ただし、他のスプレーと同様に、特有の臭いがあります。それもその人の好みに合わない可能性があります。 スプレーの匂いが苦手な場合は、天然の防虫剤（コショウ、柑橘類、酢など）でワイヤーをこするとよいでしょう。ただし、ペットの反応を観察する必要があります。中にはアレルギーを持っている人もいます。 両面テープで巻き付けます。これにより、ワイヤーが動物の歯や人間の足からさらに保護されます。 家具の配置を変えるのも一つの方法です。家具の下や中にワイヤーを隠すことができます。これは人間からワイヤーを守る良い方法ですが、結局のところ、動物は人間よりもはるかに小さいため、それでもワイヤーに近づいてしまう可能性があります。 フロアコードカバーをお選びください。まず、コードを完全にカバーします。第二に、床にくっつくので、ぶつけたり、引っ張ったり、傷つけたりすることはありません。 3つ目は、色が3色あるので、床に合わせて色をほとんど目立たなくすることができます。さらに、臭いもなく、自宅を改修する必要もありません。インストールには 5 ～ 10 分もかかりません。

今日は、レストラン、友人のアパート、自分の家など、どこでも見かける人気のモダンなインテリアスタイルについてお話したいと思います。 この記事は、インテリアの違いを区別し始めるのに役立ち、同僚や友人を驚かせることができます。 インテリアスタイルは、敷地の装飾、装飾、家具、装飾のさまざまな方向を区別する一連の特徴的な特徴です。 アメリカンスタイル 快適、家族向け、徹底的 - アメリカン スタイルについて知っておくべき主なこと。重要なのはレイアウトです。アメリカ人は、寝室とバスルームだけが分かれていて、家の残りのスペース（キッチン、ダイニング ルーム、リビング ルーム、廊下）が 1 つの全体として組み合わされている家を好みます。すべての部屋は可能な限り広いです。巨大さは家具にも反映されており、巨大なキッチン、巨大なソファ群、ベンチにもなるようなハイベッドなどがあります。 イングリッシュスタイル 今日の厳格で実践的な英語スタイルは、何世紀にもわたって進化し、認識を超えて何度も変化しました。現代英語は裕福で、居心地が良く、知的です。客室には、家具や装飾に高貴な木材、天然皮革、ストライプ、チェック、花などの伝統的な模様のテキスタイルなど、安価な素材が豊富に使用されています。必須の属性は暖炉と図書館です。 バウフス バウハウスは歴史の中で特別な位置を占めています。インテリア デザインが富裕層の特権ではなくなり、社会の利益のために働き始めたのはこのスタイルからでした。主な原則は、物体や材料の入手可能性と運搬、人間工学と日常使用の利便性、ミニマリズム、幾何学的形状です。 このスタイルの代表者は、ガラスの表面、プラスチック、金属要素、木材、革、緻密な布地をよく使用します。家具はモジュール式なので、簡単に折りたたんだり変更したりできます。照明には細心の注意が払われており、大量の見事なランプが空間を視覚的に拡大するのに役立ちます。 ブルータリズム ブルータリズムの本質は、その名前からも明らかです。ラフ、テクノロジー、ミニマリストです。コンクリートの壁、むき出しのレンガ造り、突き出たワイヤー、ガラスの仕切り、金属構造の強調など、素材の美しさに注目してください。このスタイルでは色にはまったく興味がなく、テクスチャー、形、プロポーションのみに興味があります。 ブルータリズムは、伝統的な意味での柔らかさと心地よさ、つまり機能性と過剰さの欠如という主な原則を避けます。家具はほとんどの場合直立しており、明確な長方形の形状をしており、天然素材で作られており、多くの場合周囲の空間と同じ色です。大きな窓があると良いです。自然光がインテリアを完璧にします。 グランジ グランジ スタイルの主な特徴は、レンガ造り、粗い木材、コンクリートの壁、生の梁、石の床など、仕上げがほぼ完全に欠如していることです。対照的に、家具は非常にエレガントで、アンティークではありませんが、多くの場合ヴィンテージです。古いものですが、現代の作品も適切です。 装飾的な要素はあまり使われず、装飾には実用的なヴィンテージアイテムがほとんどです。巨大な錬鉄製のランプ、ウールの格子縞、家宝、時が経ち色褪せた写真などです。グランジスタイルは主に大きな窓のある大きくて広々とした部屋に使用されるため、クラシックな家具と粗い壁の組み合わせが軽さと純粋さの感覚を生み出すことが重要です。 インダストリアルスタイル インダストリアル スタイルは前世紀初頭に際立ち、生産要素、突き出たパイプやワイヤー、仕上げのない幻想など、産業の進歩の最も興味深い特性を取り入れました。すべての部屋は工場のようなスタイルになっており、実際の製造現場からいくつかの詳細を見つけるのは良いことです。包丁をテーブルとして使用し、パイプやボードを自家製の棚ユニットに変えます。残りの家具やアクセサリーは、よりクラシックなものにすることができます。 表面の質感はざらざらしていて、ザラザラしていて、使い古されていて、所々少し錆びていても良い感じです。これがスタイル全体です - ラフで、未完成で、不完全です。 コンテンポラリー 現代的とは現代​​的という意味です。ミニマリズム、スカンジナビアデザイン、ニュークラシック、ネオカントリー、構成主義など、モダンなスタイルが提供する最高のものを吸収した折衷的なインテリア。本質はシンプルです。デザインの文字に従うことほど重要ではなく、それぞれのアイテムが喜びをもたらし、自然に現れる居心地の良い実用的なインテリアを作成することです。 安価な実用的な素材の使用、明確なライン、象徴的なデザインオブジェクトの時折の借用を除いて、厳密なルールはありません。配色はニュートラルですが、ここでも例外が発生する可能性があります。唯一の実際の条件：家具はスペースを節約する方法で選択されます-閉じた壁、モジュール式ソファ、家具 - 変圧器。 X-プロテクターの小さな助っ人: ただし、アパートや家の所有者は、どのデザインを好むかに関係なく、家具の世話をする必要があることを覚えておく必要があります。滑り止めパッドは、たとえば家中を走り回るのが好きなペットを飼っている場合に、家具が動かないように保護します。

磨耗から保護すべき家の床以外にも、ワニスやペイントで覆われた木製の物体が数多くあります。 木製家具の保護にはどのような特徴がありますか? 木製家具は、たとえ湿気や紫外線にさらされていなくても、保護が必要です。 磨耗は主に、物体や人の手のひらや足の裏など、他の表面と接触する場所で発生します。これは、テーブルトップ、ステップ、階段の手すり、棚、スツール、椅子の座面、そしてフレームに対する木製ドアの表面の日常的な摩擦について話しています。したがって、温度や化学的影響ではなく、摩耗に対する保護に重点を置きます。 木製家具用トリートメントオイル 木製家具の表面に含浸させるオイルには、主に美的理由から、高濃度のワックスが含まれている必要があります。オイルが吸収されると、表面に現れる薄いワックスの層が表面をマットにします。 2層以上重ねると家具の光沢が増します。仕上げの必要はなく、ワックス自体がその役割を果たします。 繊維が優雅に織りなす木の自然な構造を強調するのは、ワニスや塗料でもなく、オイル（ワックスの有無にかかわらず）です。これが床では必ずしも目立たない場合は、家具の場合は特に重要です。天然素材が再び流行しており、油絵の具で塗装されたアンティーク家具は単に野蛮に汚れているように見えます。 このような組成物による処理にも効果があります。家具用油の組成物に含まれるワックスは、表面の強度特性を高め、これが重要ですが、表面の弾力性を高めます。 表面前処理 したがって、家具が古く、すでに不適切な組成物（ワニスまたはペイント）で覆われている場合は、古いコーティングを除去して復元することで保存できます。大きな表面にはサンダーを使用できますが、小さな部品を扱う必要があります。 カウンタートップ（ステップ、棚など）に厚紙を貼り、熱いアイロンを数秒間押し当てます。 次に、スパチュラまたは鋭利なナイフを使用してペイントまたはワニスを取り除きます。加熱するとより速く剥がれます。建物内のヘアドライヤーを使用できます。 塗料が木の構造に深く埋め込まれている場合は、剥離剤を使用する必要があります。 その後、古い木材の最上層をカンナで取り除きます。 次に、サンドペーパーで表面をきれいにします。重要: 私たちは木目に沿ってのみ研磨します。これには 2 つの理由があります。1 つは木の気孔が閉じないこと、そして 2 つ目は美しい自然の模様がそのまま残ることです。 新しい家具を加工する場合は、ポイント 5 から開始します。現在、研磨とオイルを塗布するための最終準備を行っています。 研磨は細目のアタッチメントを備えたフラットグラインダーを使用して行われます。粒度が大きいほど表面は滑らかになりますが、粒度を上げすぎないことが重要です。そうしないと、木の気孔が閉じてしまう可能性があります。 木材をアルカリ溶液で拭くと、暗い繊維が明るくなり、全体のコントラストが高まります。 木製家具をオイルで加工する技術 楕円形の毛のブラシと、余分な油を取り除くための柔らかい布が必要です。研削および研磨直後に木材の開いた細孔が「閉じる」、つまり、それらが樹脂とそれ自身の油で満たされるため、準備後できるだけ早く表面の処理を開始する必要があります。 初回はオイルの量が多めですが、つけすぎずに薄く塗るのが良いでしょう。おそらく、木材は組成物の一部を返します。 2番目の層を適用しますが、はみ出した油はまだ除去する必要があります。そうしないと、醜くて不均一な膜が乾燥してしまいます。柔らかい布やマイクロファイバーで油分を取り除きます。 数時間後、できれば翌日、同じように柔らかい楕円形のブラシを使って再処理を行います。 処理する表面が垂直にある場合（キッチンキャビネットのドアなど）、色が均一に保たれ、出てきた油が落ちないよう、しばらく水平に置く必要があります。私たちの監督は醜い跡を残しません。 ハードワックスオイルを使用する場合、仕上げはオプションですが、輝きを加えるためにクリアオイルを使用することもできます。添加剤を含まない通常のオイルを塗布すると、ワックスで磨くことができ、美しいマット効果が得られます。 木製家具のさらなる保護 先ほども書きましたが、主な目的は、日常使用による家具の摩耗や損傷を防ぐことです。そしてもちろん、「これほど長期間の処理を経た家具をどのように保護するか?」という疑問も出てきます。が生じます。 X プロテクター フェルト パッドとキャスター...

📌 職場のインテリアは心地よいディテールであり、長く実りある仕事をするための強力な潜在意識の動機付けとなります。これはオフィススペースではなく、自宅にある職場に特に当てはまります 📌 利便性と愛情を備えた職場は、仕事への興味を失わないようにするのに役立ちます。快適で疲れにくいものにしましょう😉 私たちの職場には、契約書、請求書、領収書、メモ、一度に書くための数冊のノートなど、大量の紙が溜まっています。 📚📖 したがって、できるだけ多くの棚と引き出しを用意してください。信じてください、すぐに空の表面がなくなるでしょう 👍🏻 パステル調の繊細な色合いはリラックスには効果的ですが、仕事には効果がありません。あなたの周りのインテリアに明るく飽和した色を取り入れてください - あなたのエネルギーがどのように増加するかすぐに気づくでしょう 💥 攻撃的で迷惑な色は避けるべきです。代わりに、果物やその他の目に心地よいものを連想させる色合いを選択してください。 重要な点は、職場が明るくなければならないということです。暗闇の中で仕事をするのが好きな人はいません。 🌞 また、家具の脚にはX-プロテクターフロアプロテクターを使用することをお勧めします。これらの素晴らしい小さなヘルパーは、寄木細工の床を傷から守ります❤️

家は私たちの多くにとって重要な場所です。そこで生活の喧騒から離れて休憩したり、家族のランチやディナーに親戚や友人を招待したり、ロマンチックなデートや友人との集まりを手配したりします。家は私たちの魂の小さな部分です。 では、どうすれば最も居心地の良い空間にできるのでしょうか? - スワイプして読んでください！ 自然の花 - 部屋を活気づけます。 「リビング」の壁 - 思い出を保存します。 キャンドル - 部屋を暖めます。 本 - 家を快適にします。 ライト - アパートをロマンチックにします。 「生きた」素材 - 本物らしさを加えます。 素敵な料理 - 食事をより楽しくします。 ホームテキスタイル - 家の雰囲気を作ります。 置物やその他の装飾 - さらなる快適さを生み出します もちろん、これらは物ではありませんが、それらがなければ家は家ではありません - 人もペットも - 私たちは彼らがあなたを待っている場所に戻りたいと思っています。結局のところ、温かいコミュニケーションよりも優れたものは何でしょうか? また、懐中電灯の配線は、 X-プロテクターによるフロアコードカバーを使用して隠すことができ、便利です。

ストリングライトはホリデーシーズンだけのものではありません！これらはアマチュアの室内装飾家にとってある種の秘密兵器となっており、ヴィンテージのエジソン電球から丸いカーニバルのライト、控えめにきらめく紐まで、あらゆる形、サイズ、色、種類があります。そして、モダンでシックな方法で場所をドレスアップするためにそれらを使用できる方法はたくさんあります。小さな寝室に興味深い照明やアート機能を作成するためのクールな方法です。壁、天井、ヘッドボードなど、思いつくところならどこにでも掛けられます。小さなライトにはさまざまな色があり、あなたの場所をさらに魔法のように見せます。